在全世界各个国家的女性中，日本女性素以美丽温柔著称。
在日本，善于化妆和服饰的女人，往往要高出仅仅具备天生丽质的女人一筹；而日本女人由心散发出的温柔，内在修养所散发出来的女性魅力则会令每一个靠近的人如沐春风。可以说，外在与内在的结合令日本女人的美丽独具风采。
日本女性外在美丽如何“妆”
在日本，大多数女性深信，高超的化妆技术可以超越天生的美貌；日本女人喜欢通过化妆来创造一副令自己、令他人都满意的脸。日本女人认为不化妆的脸是无法见人的。
日本一家化妆品公司和大学日前发表的一项调查显示，女性使用化妆品，除了显得容光焕发以外，还可加强免疫系统的机能。据该项研究显示，当女性化妆后，除了缓解压力外，同时会显得更正面和进取；化妆品有一种效果，可以令女性的光彩从内至外地散发出来。
日本女人更是深谙化妆的功效，她们懂得从各方面打理和呵护自己的外在美。
饮食：丰满、健康、开朗的藤原纪香式的美女是日本美女的当代标准，日本女人明白营养均衡十分必须，所以，她们不论吃什么，都要挑选最新鲜的，因为新鲜的东西才有最多的营养。
运动：日本女性喜欢去健身俱乐部，在健身教练的指导下选择适合自己的运动方式和运动量。日本女性喜欢选择网球、慢跑、散步等这些不是很剧烈的运动。
护肤：日本女性每天都使用粉底，粉底对她们来说早已不是化妆品，而是护肤品了；而日常护肤品她们则会精心选择，我最适合自己肤质的护肤品。
化妆：许多日本女性的妆面整体感觉清新文雅，她们的妆面是经过了精心雕琢的。日本女性普遍比较关注美白，至于彩妆，日本女性则倾向于全面、精致、淡雅的妆面；而日本女性使用的化妆品种类很多，从眉粉、眼影粉、眼线笔、睫毛膏、唇线笔、口红、蜜粉、唇彩、腮红等等，每一样她们都会用，只是每次的用量很少。日本普通的上班女士也都要用两色粉底让自己的脸看起来有立体感；每个女人白天用的化妆品从养颜的到口红一共有六七十种，晚上因为化自然妆，则用约十种左右。
