夏日悄无声息地到来，天气也在不知不觉间炎热了起来。高温湿热的桑拿天会让你在干燥的气候中失去水分，变得郁闷烦躁起来。在烈日当空中去放松身心，吸取水分是很有必要的一件事，收拾心情，一起去赤水旅游吧。
赤水，不光名字有水，在它大大小小的山川树林、石之一偶，都隐藏着茂密而浓烈的水元素，这里的各种美景各种水让你在畅游美景的同时，能够充分浸润大自然的天然水分。让身心在放松的同时，喝足水分。来吧，水润清新之旅就从现在开始。
【地表水 千瀑之市】
液体，是水的最常规形态，拥有丰富水资源的赤水当然也不缺乏这种资源了。
赤水有千瀑之市的美誉，赤水的四洞沟瀑布群景区是四洞沟一段约四公里的山溪间，按大致相等的距离排列着四级跌水瀑布。它们形态各异，神韵俱佳，有如翠螺沐浴，或似新月流光，或若玉蟾戏蛇，或像云中落锦。景区内峰媚岭秀，景色优美。十丈洞景区是赤水国家重点风景名胜区的王牌景区，以十丈洞大瀑布、中洞瀑布为特色景观，拥有众多自然人文景观。十丈洞大瀑布高76米，宽80米，比黄果树瀑布高8米，是仅次于黄果树的又一大瀑布，是我国最佳瀑布奇观之一。
千瀑之市真得名不虚传，在瀑布群内游走，会被飞溅的水珠溅湿衣衫，却也凉爽异常。
注意事项：
赤水瀑布群内气温湿润，是最理想的补水之地，但是也要注意，去时多带几件衣物。
很多瀑布两边的河岸是较为平整的大岩石，表面覆盖着一层黄土，所以要特别注意安全，不要站得太靠近；路途较远，最好带些食品，路上食用。
