伊朗的新年叫“诺鲁兹”，一般是在公历的3月21日（伊朗历一月的第一天），所以这个在春分节气度过的节日是名副其实的“春节”。
七宝的名字都以S开头
“诺鲁兹”并非伊斯兰教进入伊朗后才流行的，而是早在琐罗亚斯特教时期就已经传入。尽管大部分伊朗人已经皈依伊斯兰教，但是人们仍旧把“诺鲁兹”视为一年中最重要的节日。
伊朗除夕夜最养眼的大概要属他们的“七色年鲜”桌了，也就是在餐桌上放置7种以“S”开头的“宝物”，分别是“苹果”（Seeb）象征爱情；“小草” （Sabze）象征兴旺繁荣；“大蒜”（Seer）象征健康；“醋”（Serke）象征热情和活力；“硬币”（Seke）象征财富；“风信子” （Sonbol）象征春天的美丽和清新；“沙枣”（Sanjed）象征甜蜜。
在不同的家庭里，这7样东西并不完全相同，有时还有一种甜食“Samano”或一种植物（Somagh），但“7”这个被古波斯人认为非常神圣的数字，以及以“S”开头的习俗是不能改变的。
数万条金鱼面临“年关”
有趣的是，伊朗人还把金鱼当作吉祥物。每到新年，数以百万计的小金鱼便会被人们从养鱼池运往大城市的卖点。据伊朗报纸报道，每年有数万条金鱼因此“牺牲”在运输途中。当地人不仅家里养鱼，餐桌上也少不了来自里海的鲜美白鱼。只是不知道这种传统和中国“年年有余”的说法是否有关。
中国人向来以红色为喜色，但在伊朗，绿色才是过年的主打色，预示着生机勃勃的春天。进入伊历的12月份，人们就开始用绿色装饰房屋。新年到来的两周前，是进行迎新大扫除的日子，人们把不用的东西清理掉或送给穷人，把晦气、破旧全部扫出家门，等待好运降临。
旧岁中的最后一个周三被称为“红色星期三”。古时候，家家户户都要在十字路口搭起燃烧的树枝，人们跨过火堆，嘴里喊着:“带走我的蜡黄（疾病），带来你的红润（健康）……”然而伊朗人跳火堆的仪式正如中国人放鞭炮一样，近年来在大部分城市受到限制，目的同样是防范火灾和意外伤害。不过有趣的是，取而代之的竟是燃放鞭炮。红色星期三一到，德黑兰的大街小巷就会响起“中国制造”的鞭炮声。
伊朗人年底抢着买车
伊朗人比较看重探亲访友、接济骨肉。新年前后，医院和养老院是最拥挤的地方。新年假期，伊朗人往往喜欢携家带口出外旅游。拥挤的德黑兰市区一下子就变得寂静起来，马路上格外空旷。不过最好不要到北部的里海地区，或是伊斯法罕等城市度假，因为那里人满为患，到处都是长龙似的队伍在等着买票，连附近的道路也全部瘫痪。即便这样，伊朗人踏青的热情依然不减。因此每年年底，都是伊朗人买车的高峰期。过完年，再把车子倒手卖掉，就算损失个差价也值了。
